뼈와 치아 형성 및 유지
- 칼슘의 가장 기본적인 기능으로, 뼈와 치아의 주성분인 수산화인회석(hydroxyapatite)을 형성하여 뼈를 튼튼하게 하고 골밀도를 유지하는 데 기여
- 성장기 어린이와 청소년의 건강한 뼈 성장에 필수적이며, 성인의 골다공증 예방에도 중요
근육 수축 및 이완 조절
- 심장 근육을 포함한 모든 근육 세포의 정상적인 수축과 이완 과정에 칼슘 이온(Ca2+)이 관여
- 근육이 제대로 움직이려면 칼슘이 세포 내로 유입되어 근육 단백질과 상호작용해야 한다.
신경 자극 전달
- 신경 세포 간의 신호 전달(시냅스 전달) 과정에서 신경전달물질의 분비를 촉진하는 데 필수적인 역할 수행
- 이러한 작용을 통해 신경계의 정상적인 기능, 즉 감각 인지, 운동 조절, 인지 기능 등에 영향을 미친다.
혈액 응고
- 칼슘은 혈액 응고 과정에서 여러 응고 인자들을 활성화하는 데 필요한 핵심적인 요소
- 상처가 났을 때 혈액이 응고되어 출혈을 멈추게 하는 데 필수적인 역할 수행
효소 활성화 및 호르몬 분비 조절
- 우리 몸의 다양한 생화학 반응을 촉진하는 효소들의 정상적인 기능에 필요한 보조 인자(cofactor)로 작용
- 일부 호르몬(예: 인슐린)의 분비 및 작용에도 관여하여 대사 조절에 영향을 미친다.
세포 신호 전달
- 세포 내에서 다양한 생리적 반응을 조절하는 2차 신호 전달 물질로 작용하여 세포 성장, 분화, 대사 활동 등에 관여

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2. 강의 성격

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