허리통증: 주요 원인 질환


목차

급성요통: 요부 긴장 혹은 염좌(strain)

개요

  • 동의어: 허리 통증(low back pain), 허리 삠(lumbar sprain), 허리 염좌(strain), 허리 당김(pulled low back)

허리 염좌(strain)

vs.

허리 삠(sprain)

  • 척추 주위 근육의 손상

 

  • 후관절, 윤상섬유를 포함한 인대의 손상
  • 디스크가 척추관내로 탈출되지는 않았지만 디스크 내용물이 수핵으로부터 흘러나와 염증반응을 유발하고 요천추 신경근을 자극

허리 연부조직의 위치가 대부분 깊게 위치해 있기 때문에 근육인지, 인대 손상인지 감별은 어렵습니다. 둘 간 치료원칙은 비슷합니다.

 

 

진단

병력

  • 과거력: 무거운 물건을 반복하여 들거나 허리 비틀기, 진동이 심한 장비 다루기 등

무거운 물건을 들고 난 후에 잘 발생합니다. 

하지만 떨어진 종이를 집기 위해 몸을 기울이는 사소한 행동만으로도 생길 수 있고 무리한 신체활동을 하지 않는 사람에서도 생길 수 있습니다.

  • 운동부족, 잘못된 운동, 직장 불만족, 흡연, 다양한 심리사회적 요인
  • 요통/방사통: 엉덩이와 허벅지 뒷면으로 방사통 가능

바로 서기가 힘들거나 불편해서 자꾸 자세를 바꾸는 경향을 보입니다.

 

진찰

  • 압통: 하부 허리, 천장관절 주위
  • 관절운동: 허리 운동성 제한 

특히 굴곡운동에 있어 불편감을 호소하는 경향을 보입니다.

  • 신경학적 검사: 정상

 

검사

  • 단순 X선: 유용성이 떨어짐

30대 이상에서 디스크 사이가 좁아지거나 골극이 관찰되는 경우가 흔합니다. 그렇지만 이런 소견은 요부 염좌와 연관된 병적 소견인 경우는 드물고 연령에 따른 생리적 노화현상으로 받아들이는 것이 타당합니다.

 

 

치료

1단계: 증상호전을 위한 치료

  • 휴식, 무리한 활동 제한
  • 약물: 진통제, 근육이완제 등

환자들에게 급성통증이 수일 내 좋아지기 시작할 것이라고 격려해 줄 필요가 있습니다.

▼ 심한 통증이 완화되는 경우

 

2단계: 일상생활 복귀를 위한 재활치료

  • 가벼운 일상생활부터 시작하여 점차적으로 평상시 생활로 복귀
  • 처음: 가벼운 일, 짧은 시간의 일

▼ 통증이 줄어들고 신체활동 정도가 증가된다면

  • 진행: 유산소 운동(걷기, 달리기, 자전거, 수영 등), 체간의 굴곡근/신전근 강화운동 

 

 

 

퇴행 척추질환(degenerative spine disease): 추간판, 후관절

개요

퇴행성(degenerative)이란?

  • 연령의 증가에 따라 정상적인 구조와 기능이 점차 소실되는 상태
  • 척추에서의 퇴행성 상태는 척추의 골관절염 or 척추증으로 명명

 

척추에서 퇴행성 과정이 가장 심한 2 부분

  1. 추간판
  2. 척추후관절

 노화: 대부분 40세 이상에서 발생

  • 퇴행성 과정을 촉진시키는 요인: 트랙터나 큰 트럭에 앉았을 때 생기는 것과 같은 진동, 수작업시 반복적으로 굽히거나 들어올리는 일, 흡연 등

▼ 

척추의 퇴행성 변화

추간판의 변화 

척추후관절의 변화 

섬유륜 콜라겐 구조 노화에 의한 변형 → 콜라겐의 변화된 교차결합에 의해 판구조의 부분적인 파열 → 섬유륜 수분 감소(m/i), proteoglycan 성분 감소 → 추간판의 압박에 대한 탄력성↓

연골 소실, 골증식체 형성, 낭종(cyst) 형성 관절 비대

 

 

 

진단

증상/병력

  • 주된 호소는 통증. 항상 신체활동과 연관
  • 악화/완화인자: 장시간 앉아 있는 자세 시 악화 → 활동을 조금 하면 증상 완화
  • 특히 아침에 강직 호소

 

신체검사

  • 특이 사항(-)

 

영상검사

  1. 단순 X선 
    • 주요 소견:
      1. 요추 척추증(Lumbar spondylosis): 추간판 공간감소, 골증식체(osteophyte), 인대골극 형성, 척추후관절의 비대, 척추후관절의 연골공간 감소
      2. 퇴행성 과정 진행에 따라 종판이 인접한 곳에 반응성 골 형성 발생(드물게 경화성 반응이 뚜렷하여 특발 척추 과골화증 초래)
  2. CT 
    • 척추후관절의 퇴행 변화 관찰에 효과적
    • 주요 소견: ① 관절 비대: ‘숫양의 뿔(ram's horn)’ 모양 ② 추간판 높이 붕괴에 의해 팽만해진 섬유륜 → 팽윤(bulging)
  3. MRI 
    • 주요 소견
      1. black disc disease: 디스크의 최초 퇴행변화인 수분 손실에 따른 소견. 수분의 손실은 T2 강조 영상에서 신호강도의 감소로 쉽게 확인 가능
      2. 척추 후관절 연골의 퇴행성 변화: 축상(axial) 영상에서 확인 가능
      3. 황색인대의 휘어짐(buckling), 과잉여분(redundancy), 비후(hypertrophy)

 

 

치료

  1. 비수술 치료
    • 자세교정
    • 운동: 척추 주위와 복부 근육 강화
    • 약물요법: 소염제, 진통제는 급성기에 단기간 사용
    • 요천추 보조기: 분절 불안정이나 척추전위증 환자에게 가장 효과적
  2. 수술 치료
    • 적응증 : 젊고, 단일 부위의 질환이며, 수술 후에 중노동이나 고난도 스포츠를 할 계획이 없는 사람 
    • 수술방법: 유합술 - 후측방 유합술, 전방 추체간 유합술 등

 

 

 

요추 추간판탈출증(lumbar HIVD)

[참고] 요추추간판탈출증(Lumbar HIVD) 

 

 

 

척추관협착증(spinal stenosis)

[참조] 요추 척추관 협착증(Lumbar spinal stenosis)

 

 

 

척추전방전위증(spondylolisthesis) / 척추분리증(Spondylolysis)

개요

개념

퇴행 척추전방전위증이란?
  • 디스크와 후관절의 퇴행 변화로 인해 추체가 전방으로 미끄러져 나온 경우. 척추궁(lamina)과 관절간부(pars interarticularis)는 정상
  • 퇴행 척추전방전위증의 동의어: 협부 결손 없는 가성 척추전방전위증(Pseudospondylolisthesis)

cf. 후방전위증(retrolisthesis): 아래 추체에 대하여 위의 추체가 후방으로 전위된 경우. 퇴행 변화가 주요 원인

  • 호발부위: L5 > L4 > L3

 

Spondylolysis(척추분리증) 
  1. 정의: 척추 관절간부(pars interarticularis)의 결함
    • 관절 간부 : 척추의 상하 관절돌기 사이 영역(superior articular process, inferior articular process)
  2. 원인
    • 외상성 골절, 스트레스 골절 등
    • 반복적인 과신전과 회전이 요구되는 스포츠 운동: e.g. 체조, 축구, 트랙과 장대 높이 뛰기, 창던지기, 접영, 유도 등
  3. 역학: 발병률은 6~7%, 남성에게 더 빈번

양측 Spondylolysis(척추분리증)이 있을 때, 하나의 척추체가 다른 척추체에 비해 상대적으로 미끄러짐이 발생할 수 있는데 이러한 현상을 Spondylolisthesis(척추전방전위증) 이라고 부릅니다.

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분류

  • Spondylolisthesis(척추전방전위증) 5가지 유형: 척추전방전위증의 앞으로 빠져나온 Meyerding 등급
    • 제 1형 : 선천 척추전방전위증은 특징적으로 dysplastic sacral facet관절이 존재해 한 척추체가 다른 척추체의 전방으로 전위가 일어날 수 있음
    • 제 2형 : 협부 척추전방전위증은 관절 간부의 스트레스 골절로 인하여 발생함
    • 제 3형 : 퇴행 척추전방전위증은 후관절병증(facet arthropathy)으로부터 오는 분절간 불안정성에 의하여 발생함
    • 제 4형 : 외상성 척추전방전위증은 후관절이나 관절간부의 급성 외상으로 인하여 발생함
    • 제 5형 : 병적 척추전방전위증은 후관절을 불안정하게 할 수 있는 여러 골질환에 의하여 발생함

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진단

증상/병력

  • 40세 이상의 과체중인 여성에서 흔함
  • 주로 요통 및 다양한 형태의 방사통(물건을 들거나 허리 구부리기, 비틀기 등의 동작 시 요통 악화)
    • 간헐적 요통 외에는 특별한 증상이 없는 경우 
    • 방사통 없이 만성적 요통을 호소하는 경우 
    • 신경학적 결함은 없으나 주로 방사통을 호소하는 경우 
    • 신경학적 결함과 더불어 방사통을 호소하는 경우 
    • 중심 척추관이 좁아져 간헐적 파행성 통증을 호소하는 경우 → 수술 고려 
    • 신전시 악화, 굴곡시 완화 

마미신경총 증후군 등의 심각한 신경학적 증상은 드뭅니다.

 

신체검사

  1. 척추 곡선의 변화, 허리 전만 소실, 극돌기 위치의 급격한 전락(step-off)
  2. 신경학적 검사: L1~S4 신경뿌리에 대한 운동 및 감각기능 평가

 

영상검사

  • AP, lateral X-ray view
  • Lateral view
    1. 위 추체가 아래에 비해 수 mm 전방으로 미끄러져 있는 소견. 병변부위 디스크에서 퇴행 변화, 좁아진 공간
    2. Spondylolysis(척추분리증): scottie dog's collar 소견

강아지 목이 잘린듯하다 해서 scottie dog's collar(스코티 강아지의 목)라고 합니다.

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치료

  1. 비수술 치료
    • 체중감량
    • 운동치료: 체간과 척추근육 근력강화 운동
    • 복대: 증상완화에 도움을 주기도 하지만, 단단한 보조기는 피할 것
  2. 수술 치료
    1. 비수술적 치료로 호전되지 않는 경우
    2. 심한 미끄러짐(50% 이상)이 진행되는 경우
    3. 신경학적 이상, 근력 약화 진행

 

 

 

골다공증에 의한 압박골절

개요

  • 골다공증성 골절 중 가장 흔하게 발생되는 골절
  • 골다공증, 암, 감염, 장기간 스테로이드 사용 시에는 경미한 손상만으로도 골절 발생 가능

외래에 방문한 환자의 척추 골절력에 대한 한 연구에서 약 30%에서 외상을 경험하지 못했거나 자각하고 있지 못하는 무증상 척추 골절로 밝혀진 바 있습니다.

 

 

진단

증상/병력

  • 중등도 이상의 척추통증
  • 대개 움직일 때 통증 악화
  • 저림증 같은 감각이상, 근력약화, 장이나 방광기능 장애 → 신경뿌리 혹은 척수손상 시사

 

신체검사

  • 손상을 받은 부위의 압통
  • 신경학적 검사
    • 손상 원위부의 모든 신경뿌리의 운동과 감각기능 평가
    • 광범위한 감각이상, 근력약화, 간대성 경련, 심부건반사 소실, 바빈스키 징후 양성 → 척수손상 시사

 

영상 검사

심한 요통이 동반되거나, 최근 신장 저하가 있는 경우 흉요추부 측면 단순 방사선 사진의 촬영이 정확한 진단에 많은 도움을 줄 수 있습니다.

  • 흉추/요추 AP, lateral X-ray 검사
  • CT

 

 

치료

치료원칙

  • 치료목표: 신경손상 예방, 안정성 회복, 정상기능 회복

 

비수술 치료

  • 통증 조절: 단기간 마약성 진통제(경구, 경피전달), 일반 진통소염제(경구, 정맥주사, 근육주사), cyclo-oxygenase-2 길항제, 근육이완제, 항우울제 단독 혹은 병용 투여
  • 부갑상선 호르몬(골 형성촉진제): 비특이적인 척추 통증 감소효과
  • 스테로이드 주사: 척수손상 환자는 가능한 빨리 투여
  • 침 시술: 척추를 이루고 있는 근육, 인대 등의 압통점에 시술
  • 보조기 착용: 등허리 코르셋 
    • 골절 초기 단시간 착용 시 골절의 불안정성 통증 조절 및 이로 인해 조기 재활 가능
    • 장기간의 보조기 착용은 권고되지 않음 
    • 20° 이하나 척추 후방조직에 손상이 없는 압박골절은 8~12주간 앉거나 선 자세에서는 보조기 착용

척추 보장구 착용 기간이 끝난 후에는 근력 강화운동(몸통 굴곡근, 신전근)을 개시해야 합니다.

  • 일상생활
    • 걷기는 권장할 수 있지만 구부리거나 몸통 비틀기, 20파운드 이상의 물건 들기는 피해야 함
    • 가능한 조기에 직장에 복귀할 것

 

수술치료

  • 적응증
    1. 통증이 조절되지 않는 경우
    2. 골절의 진행으로 후만증이 발생하는 경우 
  • 수술 방법
    1. 척추성형술, 풍선 성형술 
      • 국소마취로 시행되며 골절부위에 시멘트를 주사하여 내부에서 응고시켜 골절부위를가 안정시키는 술식
      • 추정기전: 시멘트가 응고되면서 골절부위의 기계적으로 안정되면서, 시멘트 응고 시 발열반응으로 인하여 통증을 느끼는 신경 말단이 손상되면서 진통효과 발생
    2. 고식적인 수술 시행: 나사못 삽입술 및 척추 유합술
      • 골절의 진행 등으로 인하여 불안정성이 발생되는 경우

 

> Dr. 김지형의 코멘트

다른 부위에서도 언급되었지만, 압박골절 중에서 어떤 경우는 암성 전이에 의해서 발생하는 경우가 있다는 것을 항상 염두에 두어야 하는데, 특히 다발성인 경우에 흔히 잘 발생하지 않는 흉추 등에 발생한 압박골절인 경우에는 더 의심해 볼 필요가 있습니다.

 

참고자료

[척추전방전위증(spondylolisthesis) / 척추분리증(Spondylolysis)]

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  • Lawrence KJ, Elser T, Stromberg R. Lumbar spondylolysis in the adolescent athlete. Phys Ther Sport 2016;20:56–60.
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  • Haidar R, Saad S, Khoury NJ, Musharrafieh U. Practical approach to the child presenting with back pain. Eur J Pediatr 2011;170(2):149–56.
  • Randall RM, Silverstein M, Goodwin R. Review of Pediatric Spondylolysis and Spondylolisthesis. Sports Med Arthrosc Rev 2016;24(4):184–7.
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[골다공증에 의한 압박골절]

  • Shin HK, Park JH. The Epidemiology and Importance of Osteoporotic Spinal Compression Fracture in South Korea. J Korean Soc Spine Surg. 2015 Sep;22(3):99-103.
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